Apakah Porsi Sarapan Pagi yang Ideal Harus Banyak Atau Sedikit?

sarapan pagi

Risky Agung – Setiap orang wajib untuk mengonsumsi sarapan pagi setiap hari dan tidak boleh dilewatkan. Hanya saja banyak yang sering melewatkan sarapan karena kesibukan yang dimulai di pagi hari ataupun mengonsumsi sarapan dengan porsi dan nutrisi yang tidak seimbang. Sarapan yang asal-asalan tidak dapat memberikan energi yang cukup untuk beraktivitas selama seharian penuh. Sangat […]

Air Minum Berkualitas Untuk Masyarakat yang Lebih Sehat

Air minum terbaik di Indonesia

Risky Agung – Aktivitas yang terlalu padat terkadang membuat kita lupa untuk selalu memenuhi asupan air minum minimal setiap hari. Padahal, minum air yang cukup wajib dilakukan untuk menghindari tubuh dari terjadinya dehidrasi. Tidak hanya jumlah air minum yang harus dipenuhi, namun kualitas air minum yang dikonsumsi juga harus diperhatikan. Pasalnya, tidak semua air mineral […]

Dokter Spesialis Kulit yang Andal dan Berkualitas

Dokter spesialis kulit

Risky Agung – Memiliki kulit yang sehat, halus, bersih, tidak ada jerawat, dan cerah merupakan hal yang menjadi idaman semua wanita. Namun, masalah kulit yang sangat mengganggu bisa muncul kapan saja. Oleh karena itu, banyak orang yang memutuskan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Tidak hanya berkonsultasi, mereka juga melakukan perawatan untuk menjaga agar kulit […]

10 Tanda-tanda Hamil Muda yang Harus Dikenali Wanita

tanda-tanda hamil

Risky Agung – Awal kehamilan pada wanita sering kali tidak disadari, hal inilah yang terkadang membuat para bumil kehilangan masa-masa penting di dalam mengandung buah hati, karena baru sadar tengah mengandung janin ketika sudah memasuki usia kehamilan trimester kedua, padahal trimester pertama ini adalah tahapan yang paling penting untuk mengoptimalkan pertumbuhan otak dan juga tubuh […]

Manfaat Program Asuransi MiPower untuk Generasi Millennial

MiPower

Risky Agung – Ada banyak sekali program asuransi yang dimiliki oleh Sequis. Anda bisa memilih sesuai dengan kebutuhan agar asuransinya bisa digunakan. Salah satu program yang dapat menjadi pilihan untuk generasi millennial adalah MiPower. Program yang fokus pada asuransi jiwa dan kesehatan. Berikut manfaat mengikuti program dari Asuransi Sequis terbaru untuk millennial. 1. Ketenangan Anda […]