Mengenal Gangguan Kecemasan Umum

gangguan kecemasan umum

Risky Agung – Rasa cemas memang sudah umum dialami oleh setiap orang karena suatu alasan tertentu. Hal tersebut wajar terjadi. Namun terdapat suatu kondisi di mana kecemasan terjadi secara terus menerus dan juga berlebihan terhadap banyak hal bahkan terkadang bisa terjadi tanpa sebab. Kondisi ini dinamakan gangguan kecemasan umum. Penyebab Gangguan Kecemasan Umum Penenyebab pasti […]

Kenali Berbagai Macam dan Manfaat Relaksasi Bagi Kebugaran

Jasa Reflexology Massage

Risky Agung – Terlalu banyaknya aktivitas dan pekerjaan yang dilakukan dapat memberikan efek kurang baik bagi tubuh Anda. Apa lagi jika Anda sering kali bepergian dari satu tempat ke tempat lain untuk urusan pekerjaan. Aktivitas yang berat ini dapat menjadi sangat melelahkan bagi tubuh Anda. Relaksasi dapat menjadi salah satu solusi bagi Anda agar menghilangkan […]

Apakah Porsi Sarapan Pagi yang Ideal Harus Banyak Atau Sedikit?

sarapan pagi

Risky Agung – Setiap orang wajib untuk mengonsumsi sarapan pagi setiap hari dan tidak boleh dilewatkan. Hanya saja banyak yang sering melewatkan sarapan karena kesibukan yang dimulai di pagi hari ataupun mengonsumsi sarapan dengan porsi dan nutrisi yang tidak seimbang. Sarapan yang asal-asalan tidak dapat memberikan energi yang cukup untuk beraktivitas selama seharian penuh. Sangat […]

Air Minum Berkualitas Untuk Masyarakat yang Lebih Sehat

Air minum terbaik di Indonesia

Risky Agung – Aktivitas yang terlalu padat terkadang membuat kita lupa untuk selalu memenuhi asupan air minum minimal setiap hari. Padahal, minum air yang cukup wajib dilakukan untuk menghindari tubuh dari terjadinya dehidrasi. Tidak hanya jumlah air minum yang harus dipenuhi, namun kualitas air minum yang dikonsumsi juga harus diperhatikan. Pasalnya, tidak semua air mineral […]

Dokter Spesialis Kulit yang Andal dan Berkualitas

Dokter spesialis kulit

Risky Agung – Memiliki kulit yang sehat, halus, bersih, tidak ada jerawat, dan cerah merupakan hal yang menjadi idaman semua wanita. Namun, masalah kulit yang sangat mengganggu bisa muncul kapan saja. Oleh karena itu, banyak orang yang memutuskan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Tidak hanya berkonsultasi, mereka juga melakukan perawatan untuk menjaga agar kulit […]